Nodig voor de , ook als je poliklinisch wilt bevallen

  • Vanaf de 37 weken moet je zorgen voor een bedhoogte van minimaal 70 cm. Je kunt bedklossen lenen bij Icare, of bierkratjes gebruiken.Je bed verhogen door er een extra matras op te leggen, mag niet.
  • Een waterbed is niet geschikt om op te bevallen.
  • Bij Icare kun je ook een ondersteek (po) lenen.
  • Maak voor de bevalling het bed op aan de linkerkant vanaf het voeteneinde gezien.
  • Een kraampakket. Meestal krijg je dat van de verzekering, zoniet schaf er een aan. De inhoud van een kraampakket moet minimaal zijn:2 kraammatrassen, 6 onderleggers, gaasjes (1 pakje 10×10 en een pakje kleine gaasjes), alcohol, desinfecterende zeep, (verband) watten, kraamverband, netbroekjes, thermometer (2x, 1 voor moeder en 1 voor de baby), navelklem
  • Je zwangerschapsenveloppe en het telefoonnummer van de kraamzorg.

Extra voor de

  • De kamer waarin je gaat bevallen moet warm en tochtvrij zijn.
  • Als je op de baarkruk wilt bevallen, iets om de vloerbedekking te beschermen (bv een oud laken of plastik).
  • Controleer of je minstens 2 grote kraammatrassen hebt en 10 celstof onderleggers.
  • 10 grote steriele gazen 10 keer 10 cm.
  • 2 emmers en 2 vuilniszakken.
  • 2 metalen kruiken met kruikenzakken
  • Minstens 6 katoenen hydrofielluiers
  • Goede verlichting, bv een bureaulamp of looplamp.

Voor de moet je klaar zetten

  • Nachthemd, ochtendjas en slippers, extra kleren, ondergoed en toiletartikelen.
  • Kleertjes, jasje en mutsje voor de baby,
  • Maxicosi,
  • Fototoestel,
  • Ponsplaatje als je dat hebt,
  • Zwangerschapsenveloppe.