Voeding en Leefstijl

Eet gezond en gevarieerd! Een goede voeding is tijdens – maar ook voorafgaand aan – de zwangerschap extra belangrijk. In de hele zwangerschap is de baby afhankelijk van de voeding die de moeder gebruikt. De kwaliteit van de voeding moet hoog zijn, omdat van de meeste...

Leefstijl

Foliumzuur (vitamine B11) Het slikken van foliumzuur verkleint de kans dat de baby geboren wordt met een ernstige aandoening, zoals neurale buisdefecten (open ruggetje), aangeboren hartafwijkingen en een hazenlip.  Het duurt ongeveer vier weken tot er voldoende extra foliumzuur in het lichaam is. Om deze reden...

Kinderwens

Jouw gezondheid en gedrag in de tijd voordat je zwanger wordt en de eerste maanden van de zwangerschap hebben meer invloed op de ontwikkeling van je kind dan men vroeger dacht. Daarom hebben wij een kinderwensspreekuur, om jou te helpen om zo gezond mogelijk aan je...